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去年在公司做的一次分享，转成了文字稿。本人非医学专业，有不准确的地方请见谅。这套控糖方案，我经历过严格的自测和仪器的数据跟踪，效果良好。至今坚持控糖一年半，效果依然显著。

AI时代，程序员需要学习的是，如何创造更少复杂性的系统。未来也属于那些能够驾驭复杂性的人。

今天是关于数学的分享，主题叫数学之殇。看到这个名字，大家可能会觉得有点像标题党。我们先来看一下“殇”这个字的三个本意：

这几个月的技术圈，有一种现象，不少人在晒自己token的花费，那些费用遥遥领先的个人，似乎有一种优越感。

刚才何老师在楼下跟我说，今天这里来了一百多个学生，我其实心里挺紧张的。早上在校园里转了一圈，感觉自己跟你们好像也没什么差别，进来的时候甚至还有一种惯性，想坐在下面听台上的人讲什么。结果一不小心，自己就坐到台上的这个位置了。